８月投稿の「スポーツクラブ」をやめてからは、　　　　　　　　　　　　　
夜寝る前の軽いメニューの運動だけでした。
朝の「モーニングサプリ」を見た後に、ＰＣでメールチェックをしながら
ワンセグ（湾背具：IMEの変換）でたまたまNHKを見ていたときに
発見しました。（ネットで調べると多くの人が見ているのにはビックリ）

[みんなの体操]
　教育テレビ　毎日　am6:30〜6:40
　総合テレビ　月〜金　am9:25〜9:30
　私はこんな時間にテレビを見ることがなかったので、知らなかった-----！
　これが意外と短い時間なのに、体がほぐれて調子がいいのではまっている。
　さらに、昨今のやせすぎのモデルやタレントにはないすばらしい
　プロポーションのアシスタントばかりで、NHKに乾杯
お試しコーナー
　　　　
　金子　梨沙（かねこりさ）
　　経歴
　　出身地：埼玉県
　　2003年〜 NHKテレビ体操 アシスタント
　　2005年 日本女子体育大学　体育学部　卒業

その他のアシスタント
　　大橋　美加（おおはし みか）
　　大江　紗由（おおえ さゆ）
　　有賀　暁子（あるが あきこ）
　　横川　道乃（よこかわ みちの）
　　家根本　織永（やねもと おりえ）